제 목 | 15 Phút Mỗi Ngày để Làn Da Luôn Trẻ Trung Hồng Hào | ||
---|---|---|---|
작성자 | RicoBurrowes211041 | 이메일 | ricoburrowes@gmail.com |
작성일 | 2022.09.07 12:32:07 | 조회 | 1292 |
내 용 |
Massage theo cách: trán - mắt - mũi - miệng - gò má - cổ. Thoa nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. - Trán: Bắt đầu từ giữa trán kết hợp hai đầu ngón tay (ngótạp chí phụ nữ [wikiphunu.com.vn] trỏ và giữa) xoay cẩn thận theo chiều vòng xoắn ốc khoảng dưới lên trên và từ trong ra ngoài quanh vùng trán. - Mắt: Nơi hiện ra nhiều nếp nhăn chính là mắt. Dùng hai đầu ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) ấn mạnh lên vùng chân mày từ đầu lông mày dọc theo chân mày ra thái dương, xoay tròn xung quanh bầu mắt và lặp lại khoảng 6 lần. - Mũi: Nơi bài tiết nhiều chất nhờn và dễ phát sinh mụn cám. Thao lướt nhẹ nhàng dọc theo sống mũi và hai bên sống mũi. Dùng hai đầu ngón tay trỏ cẩn thận đẩy từ dưới nhân trung lên khoảng nửa vòng tròn ở vùng cánh mũi, nơi có nhiều chất nhờn, lặp lại khoảng 6 lần. - Miệng: Cần phải chú ý đặc biệt vì da vùng miệng được tổ chức rất mỏng và không có tuyến thải. Massage kéo từ dưới lên theo vòng tròn của miệng, theo nửa vòng tròn bên phải và bên trái, làm đồng thời thao tác và lặp lại khoảng 6 lần. - Gò má: Theo hướng từ trung tâm gò má ra ngoài, thoa theo hướng xéo kéo lên trên, thoa mạnh tay, đều đặn từ gò má lên, tầm 3 phút. - Cổ: Da và thịt nơi cổ giữ cho đầu chúng ta di chuyển lên trên, xuống dưới, qua phải, qua trái đều là phần rất mỏng. Sự đàn hồi bị biến mất cùng với già nua, sẽ nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn. Massage nhẹ từ dưới lên bằng các ngón tay xếp lại, massage đều quanh vùng cổ khoảng 3 phút. Kết thúc dùng hai tay ôm nhẹ vào gương mặt, nhờ nhiệt độ của lòng bàn tay và chất dưỡng trên sẽ thấm sâu vào da, và lượng máu lưu thông đều đặn. |